Vom Stress zur Stimme – für ein reguliertes Nervensystem

Leitung: Luisa Jung – Dipl. Sozialpädagogin, Holistisch-stimmtherapeutisches Coaching, Systemische Beratung

In dieser Retreatzeit kannst du eine wohltuende Wellnessauszeit mit fundierter Körper- und Stimmarbeit erleben. Lass den Alltag hinter dir, komm zur Ruhe und schenke dir Raum für echte Regeneration. In den Workshop-Einheiten erfährst du ganz praktisch, wie du über deinen Körper, deine Stimme und gezielte Übungen dein Nervensystem regulierst, innere Balance findest und tiefe Erholung unterstützt. Dabei geht es nicht um theoretische Konzepte, sondern um unmittelbare Selbsterfahrung und einfache, alltagstaugliche Impulse, die du mit nach Hause nehmen kannst. So verbindest du äußere Entspannung mit innerer Balance und kehrst gestärkt, zentriert und mit neuen Erfahrungen in deinen Alltag zurück.

Dich erwartet eine Synergie aus Ruhe & Praxis, die Erfahrung deiner Stimme als Anker, einfache angebundene Skills für deinen Alltag

Retreat in unserem Ferienpark:
2 Übernachtungen – 3 Tage Waldstrandhotel oder Ferienhaus
Verpflegung: Halbpension PLUS mit Frühstücks- & Abendbuffet, Mittagsangebot, Tee & Wasser
Eintritt Saunalandschaft und Pool inkl. Spa-Bag

Retreattickets:
Unsere Angebote bieten wir sowohl mit Übernachtung, als auch als Retreattickets – ohne Übernachtung für 349€.